昨日下午，深圳市政協主辦的“委員議事廳”圍繞“深圳如何關愛青少年心理健康”話題，就學習壓力、親子關系、手機使用等熱點問題展開討論，政協委員們為培養陽光健康青少年人才、建設和諧家庭建言獻策。

關于學習壓力，鹽田區政協委員、鹽田區外國語學校學生處主任陳霄翔認為，很多家長要求自己的孩子一定要考上名校，這無形中給了孩子很大壓力。如果家長的壓力不能轉化為動力，可能會導致孩子心理健康出現問題。龍崗區政協委員、龍崗區悅瀾山實驗小學校長吳龍山認為，孩子有不同的性格特點和特長，家長老師一定要理解、尊重并接受孩子之間的差異。

關于親子關系，深圳市政協委員、龍華區政協副主席馬曉歌認為，“投資親子關系比投資學區房重要”，如果親子關系融洽，孩子有一個可以隨時訴說的渠道，父母就等于掌握了孩子情緒的減壓閥，那么孩子心理上出問題的幾率就會小很多。深圳市政協委員、市社會心理服務協會副會長張小梨認為，很多青少年心理問題的根源更多來自于家長。家長是孩子的第一任老師，家庭教育身教重于言教。

關于青春期，深圳市政協委員、市中醫院副院長徐明珍認為，大多數青少年心理是健康的，不應該簡單地把青少年期發生的現象，比如沖動、不計后果，認為是心理問題或心理疾病。要給孩子合理的飲食、適當的運動，讓孩子有充足的睡眠，這個時期度過了就平安無事了。

關于手機使用，陳霄翔認為，家長要反思一下為什么孩子喜歡玩手機，是因為孩子缺少陪伴，家長沒有滿足孩子對社交的需求，沒有滿足孩子放松心理壓力和出去玩一玩的需求。馬曉歌認為，建議家長重視孩子們的社交問題，讓孩子有更多結交不同年齡層次朋友的場合和機會。

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