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黃蜂魚(yú)的功效與作用_黃蜂魚(yú)

1、黃蜂魚(yú)也叫黃骨魚(yú),一般做法是蒸和做湯。

2、清蒸黃骨魚(yú)材料:黃骨魚(yú)2條,蔥,蒜,姜,料酒,鹽,蒸魚(yú)豉油,油,麻油做法:1.黃骨魚(yú)洗干凈晾干水,表面抹上少許鹽,撒少許料酒后隔水清蒸5-8分鐘。


(資料圖片)

3、2.適量的蔥、姜、蒜切碎。

4、3.倒掉碟內(nèi)水分,滴適量的蒸魚(yú)豉油、撒蔥花、姜、蒜。

5、4.適量的油和麻油混合后燒至滾燙,澆在魚(yú)上即可。

6、豆豉蒸黃骨魚(yú)材料:黃骨魚(yú)2條,豆豉,蒜,姜,鹽,料酒,生粉,油做法1.黃骨魚(yú)洗干凈宰好(可讓魚(yú)販代勞)剁開(kāi)幾塊(可原條)備用 適量的豆豉蒜姜混合剁碎備用。

7、2.黃骨魚(yú)混合豆豉蒜茸少許鹽、少許料酒、適量的油和生粉混合攪拌均勻腌10分鐘。

8、3.隔水清蒸5-8分鐘即可。

9、黃骨魚(yú)燉海鮮菇材料:黃骨魚(yú)1000克、海鮮菇800克。

10、 調(diào)料:鹽、生抽、料酒、姜適量。

11、做法:1.黃骨魚(yú)宰殺去內(nèi)臟后洗凈待用。

12、 2.生姜切片。

13、 3.鍋上火入油,爆香姜片,加水燒開(kāi),依次放入黃骨魚(yú)、海鮮菇,調(diào)入鹽、生抽、料酒燉40分鐘即可。

14、番茄豆腐黃骨魚(yú)湯材料:黃骨魚(yú)4條,番茄2個(gè),北(老豆腐)1小塊,姜,蔥2條,鹽,胡椒粉做法:1.黃骨魚(yú),做的時(shí)候最好把刺斬掉,小心扎手,據(jù)說(shuō)野生的肚子都是黃色的。

15、2.做的時(shí)候最好把刺斬掉,小心扎手,據(jù)說(shuō)野生的肚子都是黃色的。

16、3.留底油,放番茄進(jìn)去翻炒出汁后,加水三小碗。

17、4.把剛才煎好的豆腐放進(jìn)去大火煮開(kāi)。

18、5.然后將黃骨魚(yú)、姜片放進(jìn)去,這類(lèi)無(wú)鱗魚(yú)可以不用煎。

19、6.火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火煮半小時(shí)左右,加鹽、胡椒粉,撒點(diǎn)蔥花就好了,湯色很濃的。

本文到此分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

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